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火：ラン＋サーキット 水：エルゴ＋ロータン＋体幹 … 続きを読む »新人練習のご報告(3)

古川です。 昨日の夜片山と選手の主体性について話を… 続きを読む »主体性

こんばんは。 古川です。 今日は低レートから中間レ… 続きを読む »スタートと伸び際

東大ボート部は高い目標を掲げる。常に実現困難な目標… 続きを読む »コーチの役割

こんにちは。 古川です。 軽量級まであと１４日。 … 続きを読む »軽量級２週間前

こんばんは。 古川です。 今日は夜にエイトのmtg… 続きを読む »フォーカス

おはようございます。 古川です。 今朝のメニューは… 続きを読む »リラックスとパワー

こんにちは。 ジュニアコーチの古川（平成２０年度入… 続きを読む »東商戦からはや３日

軽量級クルー 乾です。 軽量級合宿が始まった。東商… 続きを読む »理想を描く力

Feedback Sheet 乾です。 以前書いた… 続きを読む »FB Sheet