どうも。
ここにブログを落とすのは初めてになります。新人COXの菊岡です。
今回は、来たる全日本新人戦に向けて個人的にやっていること…というわけで、僕の最近の食生活を紹介しようと思います。
レース中クルーメンバーを鼓舞し続ける艇上の司令官・COX。同時に、艇速を最大限に引き出すため、的確なラダーリング(操舵)やコールが求められます。それに加えて、艇の水中抵抗を極限まで減らすため、COXの体重制限である55kgに可能な限り近づけるのも私たちCOXの仕事です。
東大のCOXの先輩方は、レース直前に厳しい減量を行なっていますが、僕の体重が55kgを超えることは滅多にありません。・・・。
そんな僕は、レース直前、ちょうどこの時期は(厳しい)増量生活を送ります。3食漕手と同じような食事を摂り(ご飯の量はその限りではありませんが)、それに加えて間食を摂ります。
もともと食の細い僕にはかなりキツい。そんな僕にでも摂れるおいしい増量アイテムがこちら！
ヤマザキのあんパン！！！！
一つ当たりのカロリーも高め(…らしい)、おいしい、食べやすいとあって絶賛マイブームです！
おかげで現在の体重54.4kg！！(虚しい)
全日本新人まで増量頑張ります！
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