こんにちは、新２年漕手の栗原です。
僕は、卓球が大好きで、学校の体育の授業で卓球をとっていたのですが、筋力が少しずつついてきたからか、高校のときと比べて、球に合わせて動いて打つ、という動作のときに体がぶれにくくなった気がします。そのおかげで、しっかりと打球できるようになったので、安定性も、威力も増した気がします。そのため、ますます卓球が楽しいと感じられるようになりました。体幹の影響が特に大きいかなと思います。
このように意外なところでトレーニングの効果が感じられて、うれしいです。やはり、成長を実感できるというのはいいことです。これからも、日々成長を感じられるようにしていきたいです。
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