こんにちは。坂本です。
我々の部は毎朝はやーくから活動していて、部活動が終わり学校に着く頃にはすでにフラフラになってしまいます。なんとか教室に辿り着き椅子に座るともうバタンキュー状態。どうにか授業を聴くことができないものか。
そこで僕は最近、目覚ましにcoffee☕を朝と昼に毎日飲んでいます。今回はcoffee☕の効用についてのお話です。
coffee☕にはcaffeine💊と呼ばれる物質が入っていますが、このcaffeine💊が様々な効用を我々にもたらしてくれます。
むくみを予防・改善する効果
脂肪の燃焼を促す効果
冷え症を改善する効果
覚醒効果
また、sports🚣においても、主に持久力に効果を発揮するようです。合法doping💉とも言われ、caffeine剤💊やenergy drink🍼の他にも、protein🍖的な感じで飲むsports🚣用のcoffee☕なんてものも世の中にはあります。google🌏で検索すれば関係記事がたくさん出てくるので是非読んでみてください。
さらには興奮剤としての効果もあります。party🎊でcaffeine剤💊を摂取し過ぎて死亡、なんて事件もありましたね。
この中で僕が実感してるものとしては、覚醒効果と興奮効果くらいですかね。運動のperformance☀️に関しては分かりません。しかし微妙に気分がhigh✈️になるので毎日楽しく過ごしています。むしろcoffee☕を飲まないとくらーい気分です。虚脱感を感じたらすぐ買いに行きます🏃！
では。
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