こんにちは
今日は2*37min
レートがあがるときに相対的に遅くなる人、早くなる人がいる。
レートが上がると遅くなる人はだいたいロックオーバーからエントリーまで必死。というかどこかで時間の無駄遣いをしているフェイズがあってその煽りをくっている。
それがドライブなのかバックターンなのかは人それぞれだが、ドライブとリカバリーの比率を意識して漕がないといけない。
早くなる人は低レートでもハンドルコントロールを大事にしてゆっくりシートを出す。ドライブは一気にリズムよく漕げるようにならないけない。
河村
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