練習記録

今日はおやじさん主催の年末24km耐久レースの日。僕が把握している限り、今年東大から出漕する予定の現役選手は嶋、小田、三木、太紀の4選手。自主練以外ではスカルをほとんど漕いだことがないメンバー。太紀にいたってはまだ一年生。だけど各人希望して...

今日は年内最後の練習日。堀切遠漕朝は上UP堀切橋。およそUT180分。準備は万端堀切では艇上で補食SEI-1（C乾、S下方、3古川、2平野、B大内）は良く艇が動いていた。バウの大内がニコニコしながら漕いでいて楽しそうだった。艇が走ると楽しい...

今日は年内最後の練習日。堀切遠漕朝は上UP堀切橋。およそUT180分。準備は万端堀切では艇上で補食SEI-1（C乾、S下方、3古川、2平野、B大内）は良く艇が動いていた。バウの大内がニコニコしながら漕いでいて楽しそうだった。艇が走ると楽しい...

一日帰らなかっただけで艇庫がアウェーに感じた。けどその分、普段より客観的に艇庫を見ることも出来た。まず玄関周り。次にコーチ部屋。そして選手達。まだまだ一流のチームではない。気付いたところは直しておいたけど、根本的なところから変えていく必要が...

一日帰らなかっただけで艇庫がアウェーに感じた。けどその分、普段より客観的に艇庫を見ることも出来た。まず玄関周り。次にコーチ部屋。そして選手達。まだまだ一流のチームではない。気付いたところは直しておいたけど、根本的なところから変えていく必要が...

今日でシートレースは終わり。そろそろ最後の並べ。今までのタイムトライアルや今回のシートレースの結果から色々なことが見えてくる。すぐに同調出来る人、バランスを良くする人、サイドを落とす人、環境が良ければ推進力になる人、パフォーマンスに波がある...

今日でシートレースは終わり。そろそろ最後の並べ。今までのタイムトライアルや今回のシートレースの結果から色々なことが見えてくる。すぐに同調出来る人、バランスを良くする人、サイドを落とす人、環境が良ければ推進力になる人、パフォーマンスに波がある...

目標設定はじめに昨日のergo測定について。Best更新率は70%近く。けど目標達成率は全然ダメダメだった。記録を見ると目標まで後もうちょいの人が多かった。クルー選考は"進艇能力を第一とする"と言っているけど、ergoを考慮しないわけではな...

目標設定はじめに昨日のergo測定について。Best更新率は70%近く。けど目標達成率は全然ダメダメだった。記録を見ると目標まで後もうちょいの人が多かった。クルー選考は"進艇能力を第一とする"と言っているけど、ergoを考慮しないわけではな...

最終週の始まり今週で第二期も終わり。写真は今朝の練習後の様子。午後はergo30min測定。今頃結果が出揃っただろう。目標達成率70%以上はクリアしただろうか。水曜木曜はシートレース。選手同士のパフォーマンス比較が目的だけど、どれぐらいのレ...