言葉 謙虚
新人選エイトのシートを換えた。両者の良さが上手く引き出せたのか、"大きく一気"感のある艇の動きが増えてきた。選手達が艇上で発する言葉もしっくりくるものが多くなり、一つの艇を共有する土台が出来始めている。先週末の厳しい状況で、良い練習を積み重...
コーチブログ
言葉 Physical Leg drive
ボートでは"脚で漕ぐ"と良く聞く。ボート選手の脚とはどこだろう。腰から下の部分なのか。色々な人の話を聞くに、多くのボート選手が考える"脚"は体幹から下なのかなと思う。この場合の"脚"を"あし"と呼ぶのは若干紛らわしい。体幹から下を新しくイメ...
Physical Leg drive
ボートでは"脚で漕ぐ"と良く聞く。ボート選手の脚とはどこだろう。腰から下の部分なのか。色々な人の話を聞くに、多くのボート選手が考える"脚"は体幹から下なのかなと思う。この場合の"脚"を"あし"と呼ぶのは若干紛らわしい。体幹から下を新しくイメ...
Training 一気感の養成
Weight training新人選エイトの根幹にあるfocusは"大きく一気に"。"一気に"艇を運ぶには、体を連動させてクラッチを押す必要がある。それを達成する一助としてウエイトトレーニングではスナッチやハイプルを取り入れている。選手の気...
Training 一気感の養成
Weight training新人選エイトの根幹にあるfocusは"大きく一気に"。"一気に"艇を運ぶには、体を連動させてクラッチを押す必要がある。それを達成する一助としてウエイトトレーニングではスナッチやハイプルを取り入れている。選手の気...
Image Gather on the stretcher
Gatherとは何か。理解しにくい概念だ。おやじスカラーブログ（2006.6.6のエントリー）ではこう書いてある。如何にゆっくりとフォワードしようとも、スライドの最後はキャッチに向けてスライドを止める必要がある。そのままの速度で前に出れば、...
Image Gather on the stretcher
Gatherとは何か。理解しにくい概念だ。おやじスカラーブログ（2006.6.6のエントリー）ではこう書いてある。如何にゆっくりとフォワードしようとも、スライドの最後はキャッチに向けてスライドを止める必要がある。そのままの速度で前に出れば、...
言葉 アスリートになるとは
心が変われば、態度が変わる態度が変われば、行動が変わる行動が変われば、習慣が変わる習慣が変われば、人格が変わる人格が変われば、運命が変わる運命が変われば、人生が変わるヒンズー教の教え。ヤンキースの松井秀喜を育てた山下智茂監督もこれと似た言葉...
言葉 アスリートになるとは
心が変われば、態度が変わる態度が変われば、行動が変わる行動が変われば、習慣が変わる習慣が変われば、人格が変わる人格が変われば、運命が変わる運命が変われば、人生が変わるヒンズー教の教え。ヤンキースの松井秀喜を育てた山下智茂監督もこれと似た言葉...
Oarsmanship シートを守る
午後、新人選エイトの主要メンバーがインフルエンザにかかり帰宅。クルーボートにおいてやってはいけない三つの約束事。そのひとつがこの「シートを空けること」。新人選でなければシートを奪われても仕方がない状況。今回彼を待つ選択をする以上、残ったクル...