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お久しぶりです。

おはようございます。2年の赤坂です。ブログに登場するのは1年ぶりです(しかもすでに消えてしまいました。。)。昨日書く予定が一日遅れてしまいました。

さて、私は去年故障したため漕手ではなくコンディショニング担当のトレーナーとして1年生を見ています。昨日の1年生はエルゴ500m×6というメニューでした。男子は激しいメニューと感じさせないくらい黙々と漕いでいるんですが、数日前のブログにもあったように女子は元気です(・∀・)

声を出して自らを鼓舞しながら漕いでいる感じです。前の2000mでは一階のウェイトルームで出した声が二階まで聞こえたようです 笑。

全日本の間、一年生はほとんどフライですが、フライ明けに故障しないようにストレッチ等にしっかり取り組んでもらいたいものです。

最後に全日本に出漕するみなさん頑張ってください!!

赤坂瑠理子

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