石神です。
先週土曜日、再び元NTT東日本漕艇部の大村さんと飯田さんと一緒に乗艇する、という機会をいただくことが出来ました。
今回は、7人の漕手が交代で飯田さんの後ろに乗るという形式をとったため、前回飯田さんの動きを外やビデオからしか見ることができなかった漕手も、動きを直に感じる機会を得ることが出来ました。
再び貴重なアドバイスをいただくことができた上に、それがアントニーコーチの教えることと矛盾なく現在の漕ぎに取り入れることができそうです。
現に一人、そのアドバイスを取り入れ実践したため、翌日日曜日午前のスカルモーションで感覚と艇速を改善させることができた漕手が出てきています。
また、今回は前回にも増して、それぞれの漕手が得た感覚、得たアドバイスを共有する手段の質を上げることができそうです。
漕手だけでなく、我々コーチ陣もその共有の仲立ちをすることで、より一層チーム全体の「Rowing」を向上していきます。
以下、乗艇の様子を写真で。
岸蹴り
最初のクルー、低レートで
フィニッシュ。連写していたので画質は悪いですが、ずれ方がよくわかります。
次のクルーのハイレート。
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