筋力強化

最近筋力強化の意識が高まりつつあります。
ある選手は「モーションごとにウェイトトレーニングをやる」と言って、トレーニングに励んでいます。
新艇庫になってから、新しい設備も増え、充実したトレーニングを図れるようになりました。

山田

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