夏休み

こんばんは。
古川です。

今日は中間レートでの２０００ｍレースを意識した練習。
静止スタートで行ったが、ラフコンの中で荒さが目立った。
波が高い時は特に、タップダウンをしっかり取って、ブレードをクリアに高く抜き上げる。波をはたいてバランスを崩しているのはもったいない。

夏休みの使い方

７月も終わりに近づき、インカレまで約１カ月。

そろそろ学校が終わる人も増えてきたんではないだろうか。

夏休みに入れば、自由な時間がかなり増えるが、ここは本当に自分を、そしてチームをさらに強くする大きなチャンス。

レストの時間も十分に取れるし、体幹補強、ビデオ研究、フォームチェックなどなどやりたいことが何でもできるはずだ。

自主的な取り組みで、自分を強くすることはいくらでもできる。
それをやるかどうかは自分次第。
そしてそれを継続するかどうかも自分次第。

コーチ、トレーナー、整った設備。
周りにあるそういった道具を是非精一杯利用して、どんどん強くなってほしい。

勝負の１カ月だ。