水：エルゴ
金：ラン
土：乗艇
試験期間に入りました。
キャッチの表現は「柔らかく」「素早く」等いろいろと有ります。
そのための方法としてリラックスしろ！エントリーにかけてハンドルを上げていけ！等、言いようも様々です。
言葉だけで伝えるのは大変です。
上手な人の動作ビデオを何回も見て、まずは目指すべきイメージを頭に焼き付けていきましょう。
それから、技術ポイントだけに目がいって、ドライブの強さを忘れるのは本末転倒です。
脚のパワーで確りボートを進めて行きましょう。
新人コーチ
嶋
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新人コーチ、ご苦労様です。
Youtubeの映像を見ると、女子が乗ったクルーと男子のみのクルーで、艇速や技量レベルに差があるように見えます。男子と女子では体格及び体力に明らかな差があるので、夏の対科レースの前には、男子と女子のクルーを分けた方が良いと思います。
何れにせよ、トレーナー漕手なしの新人漕手だけのクルー構成になると、一気にクルーの技量レベルが落ちてしまいましたね。この辺りが新人育成の課題の様です。
新人コーチ、ご苦労様です。
Youtubeの映像を見ると、女子が乗ったクルーと男子のみのクルーで、艇速や技量レベルに差があるように見えます。男子と女子では体格及び体力に明らかな差があるので、夏の対科レースの前には、男子と女子のクルーを分けた方が良いと思います。
何れにせよ、トレーナー漕手なしの新人漕手だけのクルー構成になると、一気にクルーの技量レベルが落ちてしまいましたね。この辺りが新人育成の課題の様です。
新人コーチ、ご苦労様です。
Youtubeの映像を見ると、女子が乗ったクルーと男子のみのクルーで、艇速や技量レベルに差があるように見えます。男子と女子では体格及び体力に明らかな差があるので、夏の対科レースの前には、男子と女子のクルーを分けた方が良いと思います。
何れにせよ、トレーナー漕手なしの新人漕手だけのクルー構成になると、一気にクルーの技量レベルが落ちてしまいましたね。この辺りが新人育成の課題の様です。
氏家さん
ご指摘ありがとうございます。入部時期の差（5・6月入部の一年生も居ます）等によっても差が存在すると思います。
男子・女子での潜在的な差を埋める事は難しくとも、一年生全員が上手くなるように、
・夏合宿まではクルーを区別化して底上げをする
・とにかくボートを漕いで慣れる・感覚を磨く（そのために乗艇練習時間の確保を工夫する）
ことを目指します。
氏家さん
ご指摘ありがとうございます。入部時期の差（5・6月入部の一年生も居ます）等によっても差が存在すると思います。
男子・女子での潜在的な差を埋める事は難しくとも、一年生全員が上手くなるように、
・夏合宿まではクルーを区別化して底上げをする
・とにかくボートを漕いで慣れる・感覚を磨く（そのために乗艇練習時間の確保を工夫する）
ことを目指します。
氏家さん
ご指摘ありがとうございます。入部時期の差（5・6月入部の一年生も居ます）等によっても差が存在すると思います。
男子・女子での潜在的な差を埋める事は難しくとも、一年生全員が上手くなるように、
・夏合宿まではクルーを区別化して底上げをする
・とにかくボートを漕いで慣れる・感覚を磨く（そのために乗艇練習時間の確保を工夫する）
ことを目指します。