新人コーチの嶋紘平(H19入学)です。
一年生は現在駒場にて練習することが多いので、今後私の方から新人の練習状況をご報告させて頂きます。
今週のトレーニングメニューは次のようなものでした。
月：サーキット＠駒場
火：エルゴ、サーキット＠駒場
木：ラン、体幹補強＠駒場
金：ローイングタンク、エルゴ、体幹補強＠駒場
土：4X+乗艇、体幹補強＠戸田
土曜日の乗艇練習ではトレーナーに加え、若手OB・シニアOBの方にもご協力頂きました。
ご協力頂きました皆様有り難うございました。
駒場キャンパスでの練習（上：エルゴ、下：体幹補強）
戸田での練習前ミーティング（オールの握り方の説明をするチーフトレーナーの玉置）
一年生はまずはボートの「基本動作」と「正しいフォーム」を身につけること。
そして、これからどんどんボートが上達していく中でボートを好きになり、チームスポーツとしてのボート部での活動の意義を見い出していって欲しいと思います。
私にとっても、コーチとしてボート部での新しい挑戦が始まりました。
選手としてではなくコーチとして後輩達とともに同じ夢を追求することにまた新しいやり甲斐を感じています。
皆様今後とも宜しくお願い致します。
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