乾です。
だいぶ気温が上がってきたなーと思いながら、朝の水面に浮かぶモーターボートに乗り込み、時計を見るとメニュー開始時間の10分前。
おかしい。今岸を蹴ってるクルーがいる。しかも何杯も。
川でのショートピース。ハイレートのメニュー。
さっきまでエルゴで合わせてたけど、それで立ち上げ確認できるの？HRあがるのか？
そして思ったとおりのパフォーマンス。
練習しているといろんなことが気になってくる。その殆どは瑣末なことだ。
もちろん瑣末なことまで詰められたらそれは完成度が高いってことなんだろうけど、問題はそれに囚われて、何が一番大事なのか、見失いがちなこと。でもって、それを修正するのがコーチの仕事。
というわけでコーチに仕事を提供してくれたみんな、ありがとう。
そして二度としないようにしてくれ。ありえなすぎる。
＼ 最新情報をチェック ／
