６月に入りました。
京大戦まで残り４週間弱です。
精度の高いキャッチからダイナミックに艇を進める漕ぎを目指し、中〜高レートのパドルメニューに取り組んできました。中間レートではものになりつつある漕ぎを高レートで発揮して行く必要が有ります。個人の癖の改善とともに、一つのボートの動きを醸成して行かなければなりません。
キャッチは単なる一つの動作ではなく、プレイスメント（ブレード一枚を水中に入れる）とドライブ（足で力を加えオールをベンドさせる）の動作が明確に区別できると思います。
それらを両立させるのがオールをコントロールしている腕のリラックス感だと感じます。
高レートとともに技術練習にも取り組んでいますが、そういった繊細な感覚（掴んでしまえば当たり前の感覚）を身につける機会にして行ってほしいです。
ジュニア８＋ 静止スタート練習
ジュニアのスローガン：
“ジュニアとは呼ばせない！”
ジュニアコーチ 嶋
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