８＋トレーニング開始・気付く力　ジュニア冬場トレーニング (15)

先週土曜日からジュニアは８＋, ２X, １Xのクルー編成にて練習を開始しました。
昨年11月からは４＋, １Xを用いて低レートでの基本的な漕技を身につけてきましたが、今後は基本的な漕技の向上を継続しつつレースに向けたスピードを上積みして行きます。

日曜日は、毎月恒例のジュニア・OBの合同練習（混成クルー）を行いました。
普段は出来ないジュニア全員でのエイトでの並漕・漕ぎ込みを行う事が目的です。

MARIKOクルー

Virtuクルー

〜　気付く力, 完璧に成し遂げようとする強い意志　〜

ボートは”道具”を扱うスポーツです。特に、扱う道具（オール、船体、シート、コロ、ストレッチャー、シューズ、リガー、クラッチ等細かい部品が沢山）に対しては自分の身体と同様に注意深く調子を気にしなければなりません。

練習の途中でピンが緩んだり、シートのコロが動かなくなったり、シューズの裏のネジが外れたり、今までもそういう場面が多数ありました。練習を中断したり、最悪の場合はレース本番で全く漕げなくなってしまいます。

目の前のタフな練習に取り組む、それだけではなく「練習を日々積み重ねる事」「レースで勝つ事」にもっとコミットして道具の整備にも更に気を遣って行きたいところです。

（スイープの理想イメージ；#Sと#Bの漕ぎ）

（スカルの理想イメージ）

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