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スカル練習

先週から一年生が4人ずつ交代でシングルスカルを早朝漕ぎに来ています。
一年生はシングルスカルに乗るのが初めての人が多く練習は危なっかしくて見てられません。しかし、一周、二周と漕ぐごとにうまくなってきていて見ていて面白いです。

ボートの動きは普段陸上ではしない動きなので、まずはボートの動きを自然に行えるようにすることから始めなければなりません。そうすることで、次の段階としてボートをどうすれば速く進めるかに頭を移すことができます。まずは、基本的な動きの定着からです。
例えると、歩きかたを知らない人は、走るのもうまくないのと同じです。

一年生はまずボートに慣れてボートを漕ぐことが歩くこと、走ることより自然なことになるくらいたくさん漕いでいきましょう。

野尻

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