ところで風邪が流行っていますね。かく言う私も先週は鼻水に苦しみました(-_-;)もう、治りましたが…
「噛む人は、強い。」
たしか、何かのガムのキャッチフレーズです。
何のこっちゃ？と思われるでしょうが、実は、よく噛むことは感染症予防になるのです。
食事の時によく噛むことで唾液が多く分泌されると、口の中の殺菌作用が高まるのだそう！！
ちなみに、よーく噛めば尿と同じくらいの量の唾液が分泌されるのだとか！
ナショナルチームのトレーナーさんに教えてもらいました。（知ってた人はごめんなさい）
というわけで、焼きそばめっちゃ噛みました！！
手洗い・うがい・防寒は基本ですが、皆さんもちょっとよく噛んで強い人になってみて下さい。
齋藤
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