コンテンツへスキップ

メンタル強化!

こんばんは、松前です。先日スマホを機種変更しました。電池の持ちの良さに感動しております。

さて、今日はここ2週間程かけて行ったメンタルの自己評価について書こうかと思います。

まずアントニーコーチがカナダでのコーチ会議資料を元に、メンタルに関するいくつかのの項目を点数評価するシートを作りました。その後選手が記入し、選手の自己評価・アントニーコーチからの評価・学生コーチからの評価を比べながらキャンプに向けての自分の課題を分析しました。

結果を見ると、各々弱みは違っており、多くは僕も指摘したものでしたが、アントニーしか見抜いていなかった点もあって、自分はまだまだだなと思いました。
ただ、週1回の選手との面談ではしっかりそれを踏まえて週目標を立てられていましたし、福本がブログに書いていた山下先生の講習会と合わせ、選手にとってはかなりメンタル面に関して収穫の多い今月だったのではないかと思います。

キャンプまであと1週間あまりとなりましたが、各々が万端の準備で望んでほしいと思います。

\ 最新情報をチェック /

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

PAGE TOP