ジュニア冬場トレーニング (17)

先週は、東商戦のジュニアクルーを決定するために４＋を用いたシートレースを行いました。
その結果以下の通りにクルーが決定しました。

Jr８＋：C関谷S三浦7松垣6村上5坂井4浅田3竹村2岩崎B大内
２X・１X：杉村、崇治、翔
対校2nd４＋：C大久（3, 2, Bは未定）

シートレースの様子

このクルーにて各自が引き続き全力を尽くして行く事が、ジュニア全体の目標である、対校戦（東商戦、京大戦）エイト勝利と新人選エイトメダル獲得に繋がって行くのだと思います。

尚、ジュニアの東商戦での目標は以下の通りです。

（必達）一橋ジュニアエイトに対して勝利する
（挑戦）歴代の東商戦ジュニアエイトの最高記録（6’13″4）を打ち破る

狙う技術ポイント；
今まではフィニッシュ周りを中心にブレード一枚の深さでドライブする事にフォーカスして来ましたが、今後は「エントリーの効率：素早さ・柔らかさ（舞い上げず水面から近いところからブレード入水動作を行う、かつ、力みを取る）」にも注力し、更なる「有効レンジの拡大」を狙って行きます。

とにかく、まずは良いイメージを頭に焼き付けましょう。↓

（スイープの理想イメージ；#Sと#Bの漕ぎ）

（スカルの理想イメージ）

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