こんにちは！今日の戸田は久々の穏やかな晴れ模様です。
先週から今週は雷、雨、強風といろいろありましたが…今日は祝日ということもあって皆の気分も晴れ晴れしているようです
今週から新ジュニア、新対校が艇庫入りしました。
大人数で賑やかな艇庫はやっぱり楽しいです(*^_^*)
今はジュニアも対校も同じメニューで練習しています。
以前はジュニアはジュニアコーチの作るメニュー、対校は対校コーチの作るメニュー、女子は女子部コーチの作るメニューと分かれていて、ウェイトやエルゴも曜日が重ならないようにしていたので、練習での交流はほとんどありませんでした。
今は皆が同じ日に同じメニューをやるので、練習でお互いの顔を見ることができて良い刺激になっていると思います。特にフォームが重要なウェイトや体幹補強などは、先輩後輩でフォームをチェックし合えるのはとても効果的だと思います。エルゴも、メニューが統一されていると代だけよりももっとたくさんの人数の中で自分の実力を知ることができて良いのでは。
ウェイトルームがぎゅうぎゅう詰めになってしまうなどの問題点もあるので、まだやり方を考える余地はありますが…
この冬場で、チームの実力とともに一体感も高めていけるのではないかと期待しています。
明日のボクシングも楽しみです。
それではまた。部員紹介の続きは、写真を用意しますので少々お待ち下さい！
齋藤
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